Egy megálló a mindennapok során
A tárgyak más(od)ik élete – Új szerzemények című időszaki kiállítással és a Victor Vasarely művészetét bemutató állandó kiállítás újragondolt változatával nyit újra január 15-én az óbudai Vasarely Múzeum. Az újszerzeményi kiállítás a múzeum történetének mind ez ideig páratlan, de igen örvendetes eseményéhez kapcsolódik. A közelmúltban ugyanis egy nagyobb szerzeményezés útján első ízben gyarapodott jelentősen a …
A megfelelő fehérjebevitel viszonylag kulcsfontosságú minden ember, különösen az aktív személy életében. Azonban sokaknál a fehérjék csak az izomtömeg növekedés gondolatához kapcsolódnak. Míg a férfiak világában a látható izomtömeg gyarapodás a legkívánatosabb esemény, addig a hölgyek, sajnos gyakran úgy gondolják, hogy tönkreteszik tipikusan nőies alakjukat. Ezért ebben a cikkben felvilágosítunk, hogy miért fontosak a fehérjék …
Amerikában jelenleg a legdivatosabb kozmetikai alapanyag a kannabisz. Eláruljuk, miért olyan népszerű, és mennyire érdemes kender tartalmú kozmetikumokat vásárolni. Úgy tűnik, nem csupán Amerika, hanem a nyugati világ is fokozatosan nyit a kannabisz felé, hiszen egyre több államban legalizálják, és erre a szépségipar sem tudmásképp reagálni. A kozmetikai iparban kétféle kannabinoidot használnak A kozmetikai iparban …
A szennyvíz elvezetésekor számos megoldandó problémával találkozunk, ide értve a megfelelő csőtípus kiválasztását, a lejtések és becsatlakozások tökéletes kivitelezését, de ide sorolhatjuk a megfelelő szakember felbérlését is. Ha pedig derítővel is rendelkezünk, akkor szükség lesz egy jó szennyvízszivattyúra, amelyből szintén nagyon sokféle típus található a piacon. De ugyancsak ez az eszköz szükséges, ha átemelőként kell …
A nagykonyhákon minden nap ételadagok ezrei készülnek el, amihez az alapanyagokat megfelelően tárolni kell. Aki már bevásárolt a mindennapokban, az tudhatja, hogy a megvett dolgok behűtőzése még otthon is nagy problémát jelenthet, hogyan oldják akkor ezt meg ipari méretekben? A válasz egyszerű, az ehhez szükséges nagykonyhai gépek megvásárlásával és üzembe állításával. Ezek az eszközök ugyanis …
A legfiatalabbaktól a legidősebbekig ma már szinte mindenki használja az internetet. Azonban, ha valaki ezt professzionális módon szeretné tenni, vagyis terméket vagy szolgáltatást eladni, esetleg internetes tartalmakat népszerűvé tenni, többet kell tennie, mint egy egyszerű felhasználónak. Ha a saját weboldalát előkelő helyen szeretné megjelentetni a keresőmotor találati listájában, a prémium linképítés lehet az egyik megoldás. …
Használja ki a hátralévő meleg napokat, hogy testét formában tartsa, különösen kint! Íme néhány remek nyári ötlet olyan tevékenységekhez, amelyek nemcsak pozitív érzelmekkel töltenek fel, hanem segítenek a kiegyensúlyozott testsúly fenntartásában is. Séta / túra 1 óra elégetett kalória: 200-220 kalória lassú gyaloglással; 360-400 kalória gyors tempóban A gyaloglás egyszerű és nagyon kellemes módja annak, …
Figyelem! Ez a cikk csak tájékoztató jellegű, ezért mielőtt bármilyen mozgásformába kezdene, konzultáljon az orvosával! A mozgás fontos életerő, de tagadhatatlan előnyei ellenére sok idős ember félt, vagy nem hajlandó gyakorolni. Az évek során a test szervei elkerülhetetlenül megváltoznak – az izomtömeg és az életfunkciók csökkennek, és intézkedéseket kell hozni az egyensúly helyreállítására. A fizikai …
Figyelem! Ez a cikk csak tájékoztató jellegű, mielőtt bármilyen edzésbe kezdene várandósan, kérje ki a szakorvosa tanácsait! A várandós anyák nem tiltják a gyakorlást, és megvannak az előnyei, de csak akkor ajánlott, ha a terhesség előtt volt ilyen fizikai edzésed. Konzultáljon egy oktatóval arról, hogy milyen testtartások biztonságosak, mert vannak olyan mozdulatok, mint például a …
Igen, az izzadás kellemetlen mellékhatás, a fizikai erőfeszítés, a testmozgás, a munkahelyi stressz eredménye, vagy akár egy egészségügyi probléma jele. Az izzadás érzése nem kellemetlen, de mielőtt lépéseket teszünk annak ellenőrzésére, fontos, hogy mindent tudjunk a folyamatról. Az izzadás témakörében a legfontosabb kérdésekre kínálunk választ! Miért izzadunk? Érdekes módon minden nap az ember verejtékmirigyei körülbelül …